Quá khứ là gì? Quá khứ là điều đã qua không bao giờ trở lại. Hiện tại thì sao? Là những phút giây chúng ta đang sống và cảm nhận. Còn tương lai? Là sự tổng hoà của quá khứ và hiện tại. Vậy ranh giới ở đâu? Không có một ranh giới rõ ràng nào cho quá khứ, hiện tại và tương lai. Trong phút giây này chúng ta đang nghĩ gì, đang làm gì thì đó là hiện tại, nhưng chỉ một khoảng khắc sau nó đã là phút giây trước, và chúng ta lại đã đang đi trên ý nghĩ mới của tương lai.
Thời gian bất tận, thế giới thì vô cùng, nhưng suy nghĩ củ chúng ta còn rộng lớn và có sức mạnh hơn rất nhiều. Chúng ta có thể keiens tạo cuộc sống cho chính mình vì chúng ta sinh ra đã được trao quyền làm việc ấy. Nhiều người không ý thức được việc đó và đang phải chịu đựng một cuộc sống với những nỗi buồn, bất hạnh và những vết thương không có khả năng chữa khỏi.
Cần biết cách yêu thương chính mình để gieo những hạt giống cho tương lai.
Phần 1 - NIỀM TIN
1. Cuộc sống đơn giản lắm
Cuộc sống có những điều rất đơn giản nhưng chính chúng ta lại làm cho nó phức tạp.
Cho thế nào - nhận lại thế đấy.
Mọi biến cố trong cuộc sống thường giống những gì bạn đã nghĩ và tin. (Trước đây, trong cuộc sống đôi khi có những trường hợp, tình huống xảy ra đúng trong cuộc sống hằng ngày của tôi và tôi thấy nó giống như mình đã gặp phải nó trong mơ hay trong suy nghĩ của mình rồi. Tôi tự băn khoăn và hỏi trong đầu: ồ sao nó quen quen. Đến khi đọc những cuốn sách như thế này, tôi mới thấy quả đúng như vậy. Mọi biến cố xảy ra trong cuộc sống thường ngyaf giống như những gì bạn đã nghĩ và đã tin. Tôi đã nghĩ về nó một lúc nào đó, hình dung và tưởng nó trong đầu và nó đã lưu vào trong tiềm thức. Đến khi trong thực tế, nó xảy ra tương tự và tôi thấy quen quen. Đã vài lần trong đời mình tôi thấy như vậy và cũng mơ hồ cảm nhận được rằng, hình như mình tưởng tưởng thế nào thì thực tế xảy ra tương tự như thế).
2. Làm chủ chính mình
Mỗi suy nghĩ của chúng ta hôm nay sẽ phản ánh đúng hình ảnh của chính chúng ta trong tương lai. Suy nghĩ và cảm nhận của mỗi cá nhân sẽ tạo nên những cảm xúc và cảm nhận rất riêng, không ai giống ai. Chúng ta thường có thói quen đổ lỗi cho hoàn cảnh nhưung chính chúng ta mới là người tạo nên hoàn cảnh. Chúng ta đã để mất sức mạnh của mình khi đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác. Không một ai hay hoàn cảnh nào có thể tác động đến suy nghĩ của chính chúng ta vì chúng ta mới làm chủ suy nghĩ của mình. Nếu tâm trí cảu chúng ta luôn hướng tới sự bình an, hoà hợp và cân bằng thì chúng ta sẽ tìm thấy và cảm nhận được cuộc sống đích thực của mình.
3. Ý thức phản ánh cuộc sống
Ý thức chỉ chấp nhận những điều chúng ta đặt niềm tin, rồi phản chiếu niềm tin vào thực tế cuộc sống. Vì vậy thay đổi tư duy, thế giới sẽ thay đổi theo là vậy.
4. Đôi khi chúng ta có những suy nghĩ không đúng về bản thân và từ đó tự đặt ra cho mình những khuôn thước cứng nhắc trong cuộc sống.
Bạn là tặng phẩm vô giá mà vũ trụ mang đến cho thế giới này, cả bạn, cả tôi và mỗi người mỗi người chúng ta là một tặng phẩm tuyệt vời không gì so sánh được. Ai cũng mong muốn ngày càng trở nên hoàn hảo hơn, thế nên đừng tự đặt cho mình những giới hạn để rồi nhốt mình trong phạm vi của nó. Ví dụ: " là đàn ông, mình không được khóc" hay "là phụ nữ nên tôi không biết quản lý tiền bạc"... Cuộc sống đâu phải là một công thức mà chúng ta lại phải thu hẹp và gò bó khả năng của mình như thế.
5. Ngay từ khi còn nhỏ, chúng ta đã học cách cảm nhận về bản thân cũng như cuộc sống thông qua lăng kính của những người xung quanh. Theo thời gian, chúng ta bị rơi vào lối mòn có sẵn. "Tôi không làm được gì nên hồn", "mình không nên thế" ... Những kiểu suy nghĩ ấy chỉ làm bạn mất đi niềm tin vào bản thân để rồi cứ mãi mãi mang nỗi thất vọng trong suốt cuộc đời.
Đến khi trưởng thành hơn, chúng ta lại có khuynh hướng lặp lại lại những gì mình tiếp nhận từ khi còn bé. Nó diễn ra đươn giản chỉ vì thời thơ ấu chính là ngôi nhà nuôi lớn tâm hồn chúng ta, để lại nhiều dấu ấn sâu đậm trong ta. Cách chúng ta đối xử bản thân mình cũng giống như cách mà trước kia cha mẹ cư xử với chúng ta. Nếu như khi nhỏ, mỗi lần gặp phải phạm lỗi, cha mẹ trách phạt chúng ta thì khi lớn lên chúng ta cũng trách bản thân mình như vậy khi ta phạm lỗi lầm. Còn nếu thủa nhỏ, cha mẹ có những lời lẽ yêu thương và khích lệ thì khi lớn lên, chúng ta cũng biết cách tự an ủi và động viên mình mỗi khi vấp ngã. Hãy tự nói với bản thân mình: "mình thật tài giỏi", "Mình thật đáng yêu".
Dù gặp vấn đề gì đi nữa, chúng ta cũng không nên đổ lỗi cho cha mẹ. Không cha mẹ nào không yêu thương con cái mình mà ngược lại, họ sẵn sàng làm tất cả trong khả năng của mình để con cái được hạnh phúc hơn. Chỉ đơn giản là những gì cha mẹ mình tiếp nhận được đôi khi lại quá hạn hẹp trong khi cuộc sống là vô cùng, đôi khi chúng ta là những người con đôi khi bị rơi vào lối mòn của sự hạn chế này. Trách cứ họ ư, lỗi đâu phải của họ. Thay vì trách cứ họ, sao chúng ta không gần gữi chia sẻ với những suy nghĩ của họ để tìm ra cách giải quyết.
6. Tương lai đang nằm ở hiện tại
Những gì xảy ra hôm nay là kết quả của những suy nghĩ của bạn ngày hôm qua. Hiện tại bạn đang nghĩ gì? tích cực hay tiêu cực? Hãy làm tất cả những gì có thể ngay ngày hôm nay để tin tưởng vào ngày mai tốt đẹp hơn.
Thay suy nghĩ và đổi tâm trạng. Những rắc rối trong cuộc sống của chúng ta thường là biểu hiện bề ngoài của các vấn đề xuất phát từ suy nghĩ trong tâm trí chúng ta. Tại sao chúng ta không thay đổi suy nghĩ của mình? Khi đó những tâm trạng tiêu cực sẽ không còn ám ảnh chúng ta nữa. Khi chúng ta cảm thấy mình xấu xa và đáng ghét thì cuộc sống của chúng ta càng trở nên ảm đạm. Ngược lại, nếu chúng ta yêu thương và tha thứ cho chính mình thì cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều.
Chúng ta thường đặt ra cho mình những tiêu chuẩn quá cao trong cuộc sống để rồi thất vọng vì không đạt được nó. Đừng lấy tấm gương xã hội để soi và làm chuẩn mực rồi ép mình phải theo. Những lúc ấy bạn hãy quay về với thực tại, với chính những giá trị bản thân để tôi rèn nó ngày một tốt hơn.
Sựu oán giận, chỉ trích, cảm giác tội lỗi và sợ hãi là nguyên nhân chính gây ra nhiều bất ổn cho cơ thể.
khi chúng ta biết tha thứ cho người khác và trút bỏ oán hờn thì điều đó sẽ giúp ta chữa lành được nhiều chững bệnh.
Hãy thay đổi cách nhìn với quá khứ. Bạn không thể thay đổi quá khứ nhưng bạn có thể thay đổi cách nhìn với quá khứ. Để thoát khỏi ám ảnh cảu quá khứ chúng ta cần tha thứ cho bản thân và tha thứu cho người khác. Khi chúng ta tha thứ là chúng ta đã giải thoát cho chính mình.
Để thoát khỏi nỗi ám ảnh của quá khứ chúng ta cần sẵn sàng tha thứ cho người khác. Điều cần thiết nhất là biết cách chi quá khư trôi qua nhẹ nahngf và mở lòng bao dung với người khác. Khi chúng ta nói ra những lời tha thứ chính là chúng ta sẽ được tự do.
Khi chúng ta thật sự yêu thương, chấp nhận và đón nhận sự thâth về bản thân mình thì tất cả mọi khía cạnh của cuộc sống đều bắt đầu được cải thiện. Nó là chìa khoá mở ra khía cạnh mới cho chúng ta trên mọi bình diện của cuộc sống. Biết yêu thương và chăm sóc bản thân mình là lúc chúng ta nhận ra giá trị của mình cũng như tông trọng giá trị của người khác. Dường như khi đó cuộc sống tràn ngập những điều kỳ diệu, chúng ta khoẻ mạnh hơn, giáu có hơn, những mối quan hệ bắt đầu tốt hơn và bắt đầu thể hiện bản thân hoàn hảo hơn. tất cả mọi điều tốt đẹp cứ diễn ra như không hề có một sự nỗ lực nào để tạo ra chúng.
Phần 2 - NGUYÊN NHÂN CỦA NHỮNG BẤT ỔN
1. Những bất ổn phổ biến:
Cơ thể bất ổn, Những mối quan hệ chẳng đi đến đâu, khó khăn về tài chính, cuộc sống không suôn sẻ như mong muốn ...
Những câu hỏi:
- Điều gì đang diễn ra trong cuộc sống của anh?
- Tình hình sức khoẻ của anh thế nào?
- Anh làm gì để sống?
- Anh có thích công việc ấy không?
- Tình hình tài chính như thế nào?
- Người yêu cảu anh sống ra sao?
- Các mối quan hệ của anh có diễn ra tốt đẹp không?
- Hãy kể vắn tắt về thời thơ ấu của anh.
- Liệt kê những điều anh nên làm và tại sao an lại nên làm điều đó.
- Qua các câu trả lời trên ta có thể biết được đâu là niềm tin của họ và nó hạn hẹ như thế nào.
Ta có thể thay đổi từ "nên" bằng từ "nếu muốn, tôi có thể" từ có thể mang đến một tín hiệu tích cực hơn, nó cho phép chúng ta lựa chọn chứ không phải bắt buộc.
2. Lòng tin vào bản thân
Đã bao lần chúng ta cảm tháy thua kém người khác chỉ vì bị mọi ngừời so sánh, nhận xét ta nên chọn cái này, không nên chọn cái kia, ta nên chăm chỉ, ta nên giỏi giang, nên năng động, nên thông minh hơn hay nên giống người này, người kia ... tại sao chúng ta lại cam chịu cuộc sống của mình mà lại theo những tiêu chuẩn của người khác, rồi quên đi bản thân mình là một ca nhân độc lập với suy nghĩ hành động riêng. Những gì chúng ta tin tương và đi theo chính là nguồn sức mạnh tiềm ẩn dẫn dắt ta trogn hiện tại và cả trong tương lại.
Hãy chân trọng chính mình và nhìn vào danh sách những điều ta có thể làm nếu muốn. Bạn sẽ nhận ra điều gì nên theo và điều gì nên buông bỏ một cách thanh thản.
Người ta chỉ trích bản thân mình: "còn quá nhiều giới hạn". Vậy là ta không phải bận tâm đến vấn đề phụ như bất ổn về cơ thể, về tài chính, lo lắng về các mối quan hệ, tiền bạc hay tâm lý tự ti khi thiếu sáng tạo... Chúng ta dành toàn bộ thời gian tâm trí cho việc xoá đi gốc rễ của mọi vấn đề, đó là "không yêu thương chính mình".
Phần 3 - NGUỒN GỐC CỦA NHỮNG KHÓ KHĂN TRONG CUỘC SỐNG
Gạn lọc tinh thần
Hãy dọn dẹp ngôi nhà trong tâm trí của mình giống như dọn dẹp căn phòng của mình. Có những mốn đồ ta nâng niu thì mang lau bóng cho nó sáng sủa hơn, có những món đồ cần đánh dầu lại để sủa chữa và có những món đồ ta cần bỏ vào sọt rác. Những điều tốt đẹp, những kỷ niệm, những thành công chúng ta sẽ lưu giuwx nó mãi mãi, những niềm tin hạn hẹp chúng ta cần loại bỏ nó, thay thế bằng những niềm tin mới. Loại bỏ ra khỏi tâm trí những lời nhận xét tiêu cực.
Phần 4 - NHỮNG ĐIỀU BẠN SUY NGHĨ CÓ ĐÚNG LÀ SỰ THẬT
Sự thật nằm ở chính bạn
Khi chúng ta tin vào điều gì đó, điều đó sẽ trở thành hiện thực. Nếu muốn cuộc sống của mình tràn ngập niềm vui, chúng ta phải suy nghĩ vui vẻ. Nếu muốn cuộc sống mình sung túc, thịnh đạt chugns ta hướng tâm về sự giàu có. Nếu muốn một cuộc sống tràn đầy tình yêu và hạnh phúc chúng ta phải danh cho tâm hồn những tình cảm yêu thương. Hôm nay chúng ta dành cho người khác điều gì thì ngày mai chugns ta sẽ nhận được điều ấy. Tương lai đang nằm ở hiện tại, khoảng khắc này qua đi thì khoảng khắc kia chớm đến. Nếu bạn thay đổi suy nghĩ của mình thì chugns ta có thể biến đổi ngay hôm nay. bạn là người làm chủ cuộc đời của mình. Mỗi phút giây đều mở ra một tiến trình mới. Không bao giờ là quá muộn để thay đổi những suy nghĩ của mình. Bạn hãy tưởng tượng mình đang đứng trước một quán ăn với đầy các món ăn tư tưởng. Bạn có thể chọn cho mình món ăn tư tưởng mà mình thích. Chọn tư tưởng cho mình là chọn tinh thần và cách sống để trải nghiệm trong tương lai. Khi có rắc rối xảy ra thì chugns ta cần tìm hiểu nguyên nhân của rắc rối ấy chứu không cần phải làm bất cứ điều gì cả. Có nghĩa là bạn cần thay đổi cách suy nghĩ về hoàn cảnh chứ không phải cố vẫy vùng để tạo nên hoàn cảnh mới hay tìm cách đổ lỗi cho người khác.
Xây dựng một con người luôn biết hài lòng về bản thân mình là mục tiêu hướng tới không ngừng nghỉ. Sẽ không còn tự trách mình "tôi không đủ khả năng" thay vào đó là sự yêu thương và quý trọng bản thân để phát huy hết tiềm nang của mình. Mà tiềm năng của con người là vô tận.
Phần 5 - NHỮNG ĐIỀU CẦN THỰC HIỆN
Tôi đã hiểu được chính mình, và tôi quyết định thay đổi bản thân mình từ đây.
Có 3 phương pháp cơ bản để thay đổi: (1) phương pháp tâm linh, (2) phương pháp tinh thần, (3) phương pháp vật chất. bạn có thể chọn một trong 3 cách trên để thay đổi và chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Tiếp theo là bắt tay vào cọ rửa làm mới tư tưởng của bạn. Dùng một tấm gương, nhìn thẳng vào mắt mình và nói: "tôi sẵn sàng thay đổi".
Mọi lý thuyết trong cuộc sống đều vô ích nếu ta không biết cách biến chúng thành thực tiễn để làm thay đổi cuộc sống. Bát đầu bằng việc từ bỏ nhu cầu. Tất cả những gì chúng ta cần là sẵn sàng từ bỏ nhu cầu. Thái độ sẽ dẫn đường cho hành động, suy nghĩ và lời nói sẽ tạo ra cách thưucs tiến hánh khi đến thừoi điểm thích hợp. Và bạn luôn tâm niệm rằng, chìa khoá của tương lai là nằm ở hiện tại và tư tưởng là một công cụ. Bạn nên học cách làm chủ tư tưởng của mình. Ví dụ thay đổi những thói quen không tốt trong quá khứ như: ngủ trễ, trì hoãn ... Đừng sống vơi quá khứ. Quá khứ dù đau buồn hay tốt đẹp đến đâu chăng nữa- thì nó cũng chỉ làm tổn thương chúng ta mà thôi. Quá khứ đã qua rồi và không thể thay đổi được nữa. Chúng ta chỉ có thể sống và trải nghiệm đời mình qua hiện tại mà thôi. Hãy để mội biến cố trong quá khứ của ta trở thành kỷ niệm. Khi chúng ta giải toả mọi cảm xúc lệ thuộc vào những kỷ niệm ấy thì chúng ta sẽ được tự do hơn để sống một cuộc sống trọn vẹn, vui tươi và sẵn sàng cho tương lai phía trước.
XÂY DỰNG CON NGƯỜI MỚI
Tư tưởng tập trung vào điều gì thì điều đó sẽ lớn mạnh dần lên. Nếu phàn nàn về những điều tiêu cực là cách bạn thể hiện lòng khát khao thay đổi cuộc sống thì bạn chỉ mất công mà thôi. Bạn càng dừng lâu ở những điều không vừa ỳ bạn càng tạo ra nhiều điều không vừa ý như thế. Những gì bạn không hài lòng về bản thân hay cuộc sống sẽ còn theo bạn mãi. Bạn hãy tránh xa những điều tiêu cực và chỉ chú tâm vào những gì bạn thực lòng mong muốn. Hãy chuyển những lời nói tiêu cực thành những lời nói tích cực. Hãy tập trung suy nghĩ những điều tích cực nhưng quan trọng là hãy giữ nó ở thì hiện tại. nêu bạn nói tôi muốn hay tôi sẽ có thì tiềm thức sẽ giữ nó mãi mãi ở thì hiện tại. Yêu thương chính mình là cây đũa thần có thể giải quyết mọi vấn đề. Biết yêu thương chính mình là biết cách chấp nhận mình ở một tâm thế khác, luôn hướng tới sựu đổi mới. Khi đó, cả tâm trí và hoạt động của bạn sẽ thống nhất trong một chu trình tích cực mà bạn đang muốn đạt tới.
Chưa từng có hai bông tuyết nào giống nhau. Tất cả chúng ta được sinh ra trên cuộc đời này để là chính mình. Để thực hành, hãy nghĩ về những điều hạnh phúc, làm những việc mang lại cho bạn niềm vui, sống gần gũi với người làm bạn cảm thấy thoải mái, ăn những thức ăn giúp cơ thể khoẻ mạnh, đi với tốc độ giúp bạn tự tin nhất.
LUYỆN TẬP HẰNG NGÀY
Nếu bỏ cuộc ngay từ lần đầu tiên vấp ngã thì đến bao giờ em bé mời biết đi.
Luôn khuyến khích bản thân: Nếu bạn không thành công thì có thể dừng lại để suy ngẫm rút kinh nghiệm nhưng tránh mọi chỉ trích chê bai bản thân.
Bắt đầu một ngày mới: Sống hết mình và chờ đợi trong tin tưởng những điều kỳ diệu do cuộc sống mang lại trong những buổi sớm mai là cách bạn sẵn sàng đón nhận để niềm vui, yêu thương và hạnh phúc tuôn trào trong bạn. Hãy vạch cho mình những mục đích, những kế hoạch để có thể sống một ngày thật trọn vẹn.
Tĩnh tâm: Hãy dành ra một ít thời gian để ngồi yên lặng tĩnh tâm. Ngồi yên tĩnh, chú ý hơi thở, để cho suy nghĩ nhẹ nhàng chảy qua trong tâm trí. Đừng chú ý vào bất kỳ điều gì, hãy để đầu óc thưu thái,nhẹ nhàng. Những giải pháp cho những khó khăn có thể đến lúc này hay lúc khác.
Lời quyết tâm hằng ngày: Viết những lời quyết tâm của mình ra giấy, nhẩm trong đầu để khỏi quên. Những quyết tâm này sẽ trở thành những niềm tin mạnh mẽ cho bạn, giúo bạn định hướng hơn trong ngày mới. Đôi khi chỉ cần quyết tâm và với niềm tin hằng ngày, nhiều điều tốt đẹp vẫn xảy ra mà ta không nghĩ tới.
Đừng tin vào những giới hạn: Không có bất kỳ giứoi hạn nào ngăn cản được những niềm tin của ta, chúng ta có thể làm được nhiều điều, không gì là quá khó hay quá xa vời.
Thực hành:
1. Tôi yêu thương chính bản thân mình: " Tôi đón nhận chính mình" - Hãy đọc nó hằng ngày.
2. Con người mới - Hãy hình dung ra bạn đang có, đang thựuc hiện, đang trở thành điều mà bạn khát khao vươn tới.
3. Mở rộng tri thức - Hãy đọc tất cả những gì bạn có thể để tăng hiểu biết và nhận thức của bạn. Việc đổi mới chính mình là công việc của một đời người. Nếu bạn càng học hỏi nhiều thì càng có thêm nhiều hiểu biết.
4. Thưởng thức kết quả của sự thay đổi: Buổi tối trước khi đi ngủ hãy nói lời cảm ơn tất cả những điều tốt đẹp mà bạn nhận được trong cuộc sống. Đừng nghe hoặc xem tin tức trước khi lên giường, bởi nó chỉ là các bản danh sách các tai nạn, hiểm hoạ. Hãy đi ngủ thật thanh thản nhẹ nhàng, Hãy tin rằng dòng chảy của cuộc sống đang tuôn trào trong bạn và chăm lo cho mọi nhu cầu cảu bạn ở mức tốt nhấtcungx như mang đến cho bạn nhiều niềm vui tuyệt vời nhất. Cáng vui đùa với hoàn cảnh của mình, chúng ta càng dễ dàng để mọi thứ trôi qua.
CÁC MỐI QUAN HỆ
Tôi hoà hợp với tất cả mọi người và tạo vật.
Mối tương quan với người khác là tấm gương phản chiếu nhân cách hoặc niềm tin của chúng ta, dù đó là quan hệ với cấp trên, đồng nghiệp, nhân viên, bạn bè, người yêu, vợ chồng hay con cái. Cách duy nhất để thay đổi gnuwowif khác là thay đổi chính mình trước. Bạn thay đổi đi rồi bạn sẽ thấy họ cũng thay đổi.
Sức hút tình yêu: Tình yêu là điều tuyệt vời và xuất hiện không báo trước, có khi nó đến vào lúc chúng ta ít mong chờ nhất và ít tìm kiếm nhất. Tình yêu không phải là điều phù phiếm bên ngoài, mà chúng ta chạy theo là có thể bắt được. Tình yêu ở ngay trong tim chúng ta.
Bạn muốn có một người yêu và một tình yêu như thế nào? Bên cạnh việc đặt ra tiêu chuẩn cho người yêu bạn cũng tìm hiểu xem mình cần những yếu tố nào để đón nhận tình yêu ấy? Bạn cứ yêu đi rồi bạn sẽ trở nên đáng yêu.
CÔNG VIỆC
Tôi hoàn toàn hài lòng về những việc tôi đã làm
hãy bắt đầu yêu quý vị trí hiện tại của bạn và hy vọng những điều tốt đệp sẽ đến với bạn. Hãy suy nghĩ một chút về công việc hiện tại và công ty của bạn. Có yếu tố nào, sự vật nào tạo sự thâm thiện cho bạn? Sự thân thiện này sẽ tạo ra cho bạn cảm giác thoải mái, dễ chịu khi bắt đầu một ngày làm việc. từ đó hiệu suất được tăng lên và cứ thế không có lý do gì mà bạn không được cân năhcs lên vị trí cao hơn.
Tạo ra môi trường làm việc mới cho bạn: bạn cần tạo ra cho mình những quyết tâm để sẵn sàng đối mặt và chinh phục nếu bất ngờ gặp phải những khó khăn hay sự kiện mới có thể xảy ra. "Tôi sẵn sàng nhận một nhiệm vụ mới, một vị trí cao hơn...". Nếu gặp một nguồi đồng nghiệp, luôn luôn nghĩ về những điều tốt đẹp của họ và chúc phúc cho họ. Nếu bạn yêu thích công việc nhưng không được trả lương xứng đáng: Hãy vui vẻ với những gì nhận được và tiếp tục tận tâm với công việc. Đó là cách nâng cao giá trị của bản thân. Ý thức của bạn đã đưa bạn lên vị trí hiện tại và sẽ còn tiếp tục giữ bạn ở vị trí đó hoặc cao hơn là tuỳ thuộc vào bạn.
SỰ THÀNH CÔNG
Thất bại là điều gì đó xảy ra không như chúng ta mong muốn hay hy vọng. Thát bại và những kinh nghiệm rút ra từ những thất bại là tuỳ thuộc từng người. Sự thất bại xảy ra do bạn thiếu sót một bước nào đó hăocj bạn đã không đủ tự tin để nghĩ mình có thể đi đến thành công, hay bạn không nhận ra sựu thành công của mình do đã đặt ra những mục tiêu quá cao. Nguyên nhân thì rất nhiều nhưng biết được nguyên nhân đó mới là điều quan trọng. Sự thành công đến với chúng ta bằng rất nhiều cách thức khác nhau, nhưng tất cả đều có một khởi đầu chung: " cần gieo xuống và ươm mầm cho những hạt giống thành công để khi lớn lên những hạt giống ấy sẽ cho chúng ta một mùa bội thu". Dù bạn đã nghĩ bạn là kẻ thất bại như thế nào đi nữa trước kia, bây giừo không quan trọng nữa. Vì ngay bây giờ bạn có thể bắt đầu suy nghĩ và hành động để đi đến thành công. Cơ hội thành công rất dồi dào và nó có đủ cho tất cả mọi người, bây giừo bạn chỉ cần bước đến và tiếp nhận nó một cách đầy đủ. Thành công có thể hiện hữ, có thể chỉ mình bạn biết. Chỉ cần bạn cảm thấy mình thành công là đủ rồi.
SỰ THỊNH VƯỢNG
Tôi luôn xứng đáng được đón nhận những điều tốt đẹp nhất.
Cuộc sống mà tạo hoá đem dênd cho chúng ta là một dòng sông không ngừng tuôn chảy. Bạn sẽ không nhận được gì nếu cứ đứng yên một chỗ để chờ đợi những món quà tự nhiên đến. Tạo hoá cũng không phải dành cho mọi người món quà giống nhau. Chúng ta sinh ra để tạo nên sự akhacs biệt vì vậy nhưungx món quà mà tạo hoá cho mỗi người cũng khác nhau và đến với những cách khác nhau.
Sự tự hài lòng và yêu quý bản thân là những dấu hiệu đầu tiên của sự giàu có đích thực. Điều đó cũng có nghĩa là bạn được tự do để làm điều mình muốn vào lúc mà mình thích. Điều qua ntrongj không nằm ở số tiền mình có mà là ở tâm hồn bạn. Sự giàu có hay nghèo nàn chỉ là biểu hiện bên ngoài của những ý nghĩ trong đầu bạn mà thôi.
Tạo hoá mang đến những điều tốt đẹp cho mọi người và không ai đượ nghĩ rằng mình không xứng đán được thừa hưởng bất cứ điều gì. Sự giàu có, thịnh vượng trong cuộc sống đến với bạn vào bất cứ lúc nào theo nhiều cách khác nhau, chỉ phụ thuộc vào việc bạn đã sẵn sàng để đón nhận nó hay chưa mà thôi. Bạn hãy mở lòng ra để mọi thứ tuôn chảy trong bạn, đưa đôi bàn tay nâng niu những món quà người kahcs trao tặng với thái độ hân hoan, vui sướng. Chỉ một nụ cười và lưoiif nói vảm ơn, bạn cho vũ trụ biết rằng bạn xứng đáng đón nhận mọi điều tốt đẹp.
Không gian cho những điều mới mẻ.
Việc bạn cần làm bây giờ là dọn dẹp tất cả cho ngăn nắp để thay đổi không gian tù túng trước kia.
Những hoá đơn: bạn hãy xem những hoá đơn như minh chứng bạn có thể chi trả cho chúng. Nếu bạn cảm thấy khó chịu và xót xa khi chi trả những hoá đơn thì tiền bạc cũng khó khăn đến với bạn. Nhưng nếu bạn chi trả với thái độ vui mừng đón nhận thì bạn đã mở rộng con kênh của sự dồi dào sung túc và để nó tự do tuôn vào cuộc sống của bạn. Tạo hoá có một nguồn cung cấp vô hạn để chăm lo đời sống của tất cả chúng ta, và chúng ta sinh ra để đón nhận và lớn lên trong dòng chảy đó.
Chia vui với người khác: bạn cần biết chung vui với người khác và chung với với chính bản thân mình.
Trí tưởng tượng- Đại dương phong phú: Một tâm hồn giàu có không phụ thuộc vào tiền bạc, ngược lại nó quyết định sự hưng thịnh trong cuộc sống của chúng ta. Bạn hãy tưởng tượng mình đang đứng trên bờ của đại dương bao la, sự hưng thịnh là dòng chảy của đại dương, tâm trí bạn như chiếc bình sẵn sàng đón nhận sự hưng thịnh chảy vào tràn đầy. Bạn càng tưởng tượng, càng mở rộng tâm trí mình boa nhiêu thì sự dồi dào càng tự do tràn vào bấy nhiêu.
Mở rộng nhận thức: Mỗi ngày, ít nhất một lần vươn đôi tay ra và thầm nghĩ "tôi mở lòng ra để đón nhận mọi sự sung túc từ tạo hoá". Tiền bạc chỉ là một phương tiện để trao đổi, Điều chúng ta hướng đến trong cuộc sống này không phải là bạn kiếm được bao nhiêu tiền, mà sâu xa hơn là chúng ta đang dang tay đón chờ để tận hưởng cuộc sống sung túc do tiền bạc đem lại.
Đón nhận từ sự khởi đầu nhỏ bé, mới mẻ
Nhận biết sự sung túc: Mỗi khi đi qua nhà hàng hay cửa hàng tráng lệ, bạn có thể nghĩ: "nơi này dnahf cho tôi". Bạn hãy để bản thân hân hoan trước những ngôi nhà xinh đẹp, ngân hàng, cửa hiệu, phòng trưng bày và chiếc du thuyền. Hãy tin rằng tất cả điều đó là một phần của sự giàu có dành cho bạn,. Nếu muốn bạn có thể để tâm trí mình được dự một phần vào sự giàu có ngya lúc ấy.
Dòng chảy cuộc đời đang cuốn trôi đi những điều đã cú để chuẩn bị cho những điều mới mẻ tốt đẹp hơn. khi một điều gì đó ra đi, thì nó đang dọn chỗ cho một điều mới mẻ hơn tốt đẹp hơn bước đến. Khi một cánh cửa khép lại, có một cánh cửa khác mở ra.
Đón nhận lời khen: Lời khen là thể hiện của sự giàu có. Khi bạn được ai đó khen hãy đón nhận nó và nói lời cảm ơn. Bạn có thể khen lại họ để họ cảm thấy rằng mình cũng được nhận một món quà như vậy.
Mỗi buổi sớm mai thức dậy, bạn hãy hân hoan đón chờ một ngày mới vơi boa điều tốt đẹp đang chờ đón bạn. Tự tặng cho mình niềm vui vì bạn đã được sinh ra, khoẻ mạnh, đuowjc kết nối với gia đình, bạn bè, được tự do sáng tạo theo khả năng riêng và được tự do sống như những gì bạn hằng mong muốn. Hãy hết mình với cuộc sống, và tận hưởng sự đổi mới đang diễn ra trong bạn mỗi ngày.